Avalik

Kuidas emotsioonid mõjutavad teie lapse tervist

Kuidas emotsioonid mõjutavad teie lapse tervist


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Ärevus, kurbus, viha ... kas arvate tõesti, et need ei mõjuta teie tervist? Kuigi teadus ei suuda seda tõestada, on tõde see, et enamik arste jagab seda teooriat: emotsioonid mõjutavad tervist otseselt, nii täiskasvanud kui ka lapsed.

Mida see veel tähendab, seda torget, mida sügavalt kurvad inimesed oma südames tunnevad? Või tugevad peavalud stressi ajal? Tegelikult on olemas emotsioonide kaart, kaart, mis täpsustab millist kehaosa iga emotsioon mõjutab põhiline. Selle kaardi väljatöötamiseks paluti osaleda sadadel inimestel. Need on tulemused.

Neuroloogid palusid kõigil uuringus osalenud inimestel välja tuua keha piirkond, mis reageeris teatud emotsioonidele. Inimesed, kes tundsid sügavat kurbust, näitasid tema rinda. Need, kes tundsid viha, torkivat valu maksa piirkonnas. Selle uuringu tulemustega jõuti sellisele järeldusele: iga emotsioon (ka lastel) mõjutab ühte kehaosa. Kui neid emotsioone ei kontrollita ja somatiseeritakse, võivad need põhjustada psühhopatoloogiaid. Kas soovite teada, kuidas?

1. Hirm mõjutab neere. Hirm on üks lapsepõlvega kõige enam seotud emotsioone. Hirm viib sageli ärevuskriisini. Need emotsioonid, hirm ja ärevus avaldavad otsest mõju neerudele. Seega on paljudel pideva ärevuse ja hirmuga lastel probleeme voodimärgamisega. Vanematel täiskasvanutel võib ärevus põhjustada kroonilisi neeruprobleeme.

2. Viha nõrgestab maksa. Pidev viha ja isegi pettumus või armukadeduse ja kättemaksu tunne mõjutab otseselt maksa. Maksaprobleemid mõjutavad omakorda pead ja südant, põhjustades peavalu ja nägemisprobleeme.

3. Kurbus kahjustab kopse ja südant. Kõige tundlikumad lapsed, kes pidevalt nutavad ja tunnevad kurbust, ütlevad kindlasti ühel hetkel, et nende rinnus on valus. Ja võib-olla suudavad nad osutada südamele. Tegelikult põhjustab kurbus kopse ja südamepiirkonda, põhjustades väsimust. Tegelikult võivad depressioonid täiskasvanutel põhjustada kroonilise väsimuse episoode.

4. Mure ja kõhuprobleemid. Kas teie lapsel on kõhuvalu ja arstid ei leia midagi? Võib-olla on ta laps, kes muretseb kõige pärast üleliia ja tunneb endas suurt nõudlust, isegi kui te ei suuda seda märgata. Liigne mure mõjutab otseselt mao ja soolestikku. Paljud lapsed, kes kannatavad paljude pideva kõhulahtisuse episoodide all, on tingitud just sellest emotsioonist. Paljud noorukite anoreksia ja buliimia juhtumid esinevad ka lastel, kes on iseenda suhtes ülinõudlikud.

5. Stress ning aju ja süda. Kaks kõige olulisemat kehaorganit on nurka pandud stressist, emotsioonist, mis ühendab ärevust, hirmu, ängi, muret ... Stressi kontrollimine on hädavajalik. Ja jah, ka lapsed võivad seda kannatada. Stress tekitab peavalu, väsimust ...

Kõik lapsed ja kõik inimesed pole võrdselt siseelundid. Kõik ei koge emotsioone sama intensiivselt. Väga tundlike laste puhul on kõige parem aidata neil juba varakult oma emotsioone ära tunda ja kontrollida. Kuidas?

1. Kasutage lugusid et saaksite aru, mida tunnete, ja tunneksite ära emotsioonid.

2. Muusika see on suurepärane emotsioonide kanal.

3. Otsing tegevused, mis aitavad teil emotsioone väljendada: maalimine, sport, muusika.

4. Aidake tal rahuneda kui tunnete viha, stressi või hirmu. Kas teate rahulikult potti? See on pudel vett ja sära, mida kasutatakse paljudel joogatundidel lastega.

5. Õpeta teda mediteerima ja hingata, et suunata nende emotsioone.

Võite lugeda rohkem artikleid, mis on sarnased Kuidas emotsioonid mõjutavad teie lapse tervistkategoorias Tervis saidil.


Video: Risks u0026 Consequences of Elder Abuse (Juuni 2022).


Kommentaarid:

  1. Dal

    Ja noh, ja noh, pole vaja nii rääkida.

  2. JoJokora

    It is very a pity to me, I can help nothing, but it is assured, that to you will help to find the correct decision. Ärge heitke meelt.

  3. Derrek

    Nõus, see on tähelepanuväärne teave

  4. Elsdon

    Vabandust, aga ma arvan, et sa eksid. Ma olen kindel. Saada mulle PM.

  5. Gothfraidh

    Selles on midagi. Now everything is working out, thank you very much for your help in this matter.



Kirjutage sõnum